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演员们在训练营中接受了为期24周的封闭式高强度训练。课程涵盖文化礼仪、武术格斗、马术骑射、乐器舞蹈以及古代汉语诵读等。导演乌尔善要求演员必须熟练掌握剑法与骑马技能，以呈现真实的战斗场面。此外，他们还学习了商周时期的服饰穿脱与祭祀礼仪，力求在肢体语言和神态上贴近历史质感。
观众心声
好快樂 要是沒有吳昕就更快樂了｜訓練營時期的于適太漂亮了 第一次想用清純形容一個人 還是形容一個男孩子 但是真的就是清純 又青春又清純 又陽光又漂亮
2023-11-10 有用 0
乌尔善真的牛逼，在急功近利的国产电影领域，他还有耐心海选，有耐心把这么一批来自五湖四海、背景各不相同的年轻人拉开封闭式训练，最后成品确实达到了他想要的效果。海选就能看得出他们身上的野性，特别是于适，姬发那股子劲儿在梅花鹿那段就能看得出来
2023-12-29 有用 1
第1集。虽然有迎合粉丝的一面，但也有一些小细节可以传递毛茸茸的生活触感，比如于适之不洗袜子，陈牧驰之好为人哥，小林之爱秀等等。这可能是比一般综艺更能抓人之处（综艺看得少，印象中似乎是按剧本走）。我比较担心的是，综艺有没有可能影响后续的第二第三部。第5集：看似男子气的俊朗的牧驰内心可能住着一个不合群的孤独的灵魂，不要问我为什么知道，我就是知道了。（训练营的综艺其实做的不怎么样，但我还是每一集都按时看了，除了最后一集，故意拖了很久。我想为牧驰做点什么，但是不知道该怎么做）
2023-10-03 有用 13
三星给质子，主持人还能更尬吗？一直cue乌宝宝真的看不下去一点
2023-10-02 有用 32
发给同事截图被说：别太爱了。可就是很难控制啊，看过银幕上的各位，最近的各位，以及5年前青涩的各位，只能说现在这一切他们都是该得到的。期待第二季！娜茜的戏份还没看到就应该很喜欢她了！
2023-11-11 有用 1